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250ml de Leite Meio Gordo
1 Colher de Sopa de Coco Desidratado
1⁄4 Banana
1 Colher de Chá de Raspa de Laranja
1 Colher de Sopa de Muesli
2 Colheres‐medida (26g) de Fórmula 1 de Chocolate
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